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セルフジャッジの困ったこと

 こんにちわ😀 代車のレンタカーにカレーをぶちまけた今日この頃。。。林田です😥 試合中、セルフジャッジで困ったことありませんか? 今日はその困ったを少しでも解消できたらいいなと思ってブログ書いてます! まずセルフジャッジとは? ・自分のコートのジャッジをする事 ・相手コートは相手がジャッジをする事 ・自分でジャッジできなかった場合(わからない時)は全て『イン』である事。 ・『アウト』『フォルト』のジャッジは瞬間的に大きな声とジェスチャーで伝える事。 以上がセルフジャッジの基本となります。 さて、ここからが本題です。 ①相手の打ったボールが自分のコートにバウンドした後に相手コートに戻った場合。  ・これはプレー続行です。このボールが地面につくまでに返球(ボールに触れる)できれば有効な打球とみなされます。 ②ダブルスではペアのうちどちらかがジャッジすればいい事になっています。ただし、1人が『イン』、もう1人が『アウトorフォルト』のコールをした場合、失点となります。 ③ダブルスで、1人が『フォルト』、もう1人が『レット』のコールをした場合には『レット』になります。 ④ラケットを投げてボールに当たった場合はその時点で失点となります。 手を離れたラケットで返球は認められません。 ⑤2度打ちは故意じゃなければ有効です。 ⑥相手がボールを打つ瞬間にあなたがレットとコールしました。この時点ではまだレットが成立しておらず、相手の打ったボールを正しく返球できた時点で成立します。 ⑦ラリー中、あなたはボールを打った後にレットのコールをかけました。この場合、打った打球が正しく返球されればレットが成立になります。 他にも何か試合中気になる事、わからない事は林田コーチまで😄 今日の嫁謎 ・どうしても真ん中だけ食べられないおかしって何? 私の答えは まだ考え中です。ちょっとこれは本当にわからないですね。。。

あっという間の夏の終わり【嫁謎あり】

 こんにちわ😁 久しぶりにオムニコートでテニスしたら滑り方を忘れてしまった今日この頃。。。林田です。 前回の嫁謎の答え、わかりました。。。 ミツバチでした🐝 さて、最近急に涼しいとまでは言いませんが、少し暑さが落ち着いてきた感じがします。 でもインドアのエアコンはフル稼働です✨ 動くと熱い💦 窓開けたら、割と涼しくて夜はエアコン付けずに寝れる日がぼちぼちあります。 って油断したら昨日の夜大雨で寝室が濡れてしまうアクシデントがっ😱😱😱 みなさん暑さの次は急な雨に注意しましょう❗❗ そういえば皆さん、全米オープンテニス見ましたか? 大阪なおみ選手の優勝はすごかったですね! 大逆転で勝つとかドラマティック✨ 私もそうですが、はじめよくても後半プレーが上手くいかずにミスで負けてしまう事 よくあるんですよね~ そこはさすがプロ選手❗❗❗ メンタルが強い😆 私もああなりたいものです。はい😑 今日の嫁謎🌛 【ボールはボールでも四角いボールって何?】 私の答えは、、、、 そんなものはないっ🤬 です。

ミスしない為に大事な事

 こんにちわ😉 嫁の手作り弁当と共に入っていたなぞなぞに苦戦している今日この頃。。。 林田コーチです🤨 たすと11、かけると24になる虫ってなぁ~んだ? ??? 分からない、、、 数字は分かっているのに、、、 誰かわかったら教えてください😥 さて、本題と行きましょう😉 毎日テニスをしながら上達の為に必要な事を考えているのですが、 この頃1番思うのが、構え(レディポジション)です。 何故ここかと言うと ミスをしない事や安定感を出すには、いつも同じ動作を繰り返しする必要がある ⇩ 同じ動作を繰り返す為には、スタートとゴールを安定させる必要がある ⇩ スタートとなるのは肩のターンでもテークバックでもなく 構えだっ! となった訳ですね。 毎回違う構えからスタートしてたのでは当然フォームも毎回変わってしまいます😨 ラケットの引き方、当て方、打点の位置、振り抜き方などなど、、、 毎回違う動きをしてたのでは安定する訳がない❗ という事で相手が打つ前に毎回同じ構えをする事が大事だと思いました。 世界ナンバー1のジョコビッチを見てみましょう いつも同じ構えをしていますよね? あそこまでとは言いませんが、、、プロでも当たり前のようにやっている事ですから 私達もマネするべき事だと思うんです。 皆さんもミスを減らしたい!安定感を出したい!と言う方は構えを見つめなおしてみてはどうでしょうか? そんな1人事を事務所でぶつぶつ言っている林田コーチでした😎

頭脳系のあらゆるもの

 こんにちは 自分の生活を見てみると頭脳系のものばかりになってしまった林田です! 家でテレビ見ていると、東大王やナゾトレ、潜在能力テストなどクイズ系の番組ばかり、、、 、 暇な時にやるゲームと言ったら、任天堂スイッチの世界の遊び51選やスマホのパズルアプリ、クイズアプリ、、、 サイゼリヤに行けば、飯食べるより間違い探しにぼっとうする、、、 そんな生活を送っております(笑) でもただやるだけではテニスに生きないと思い、テレビを見るにしてもスクワットしながらとか、足を動かしながら考えたり、ゲームする時もストレッチしながら等、ちょっと工夫してやってます! テニスは足を動かしながら頭を使わないといけないので、きっと役に立つと思い頑張ってやってます! 皆さんはテニスに生かせそうな事普段やっていますか? もしよければ林田まで! よさそうなものがあれば紹介したいと思います😁 h

ガットの緩さはプレーに響きますよ!

 こんにちわ😁 少しだけ外でテニスをしたら15分でバテて、日焼けだけした林田です👤 皆さんはストリング(ガット)の張替を気にした事ありますか❓ 緩んだストリングを使っていたら上達しない等言いますが、それは本当です😱 飛ばしたい方向にコントロールしずらくなりますよ❗❗ 僕は球出しがうまくいかないと感じたらすぐ張替えます💨 他にも張替の目安となるのがガットの見た目です😲😲 縦糸と横糸と重なっている所に溝ができたり、糸がほつれて来たら張替え時です! 皆さんの場合使う頻度にもよりますが週1回のプレーでは、3か月に1回をおススメしています❗くても半年に1回は最低でもしてくださいね❗ もしわからなければコーチに相談してみてください😉