テニスの調子が悪い時はどうするの？

 どうも🖐

ミスターオールラウンダー林田です

我々コーチ陣もテニスの調子が悪い時が多々あります

最近は南崎コーチと　「調子が悪くてテニスがうまくいかない」　という話をします

レッスンではそう見えないかもしれませんが、

ラリーしている時、調子悪いと

【打っても入る気がしない】

【今までうまく飛ばせてたのに力がはいる】等

皆さんと同じ事を考えます

そんな時、私林田は１度基本に戻って考えます

①構えで肩の力を抜く

②ゆっくりスイングして少しづつタイミングを合わせる

③体重を乗せる

気持ちの上では

①スカッと打たない

②気持ちよく打たない

③こんな時もあるさぁ～って思うようにする

ちなみに私はここ２週間思い通りに打てていません

この間あやうく南崎コーチに負けるところでした

しかしそこは経験の差でカバーし逆転勝利

まだ負けるわけにはいきません

皆さんもし調子が悪い時があったら参考にしてみてください

ちなみに調子の波が激しい人は、普段の練習で力いっぱい打っている人です

波を小さくする為に脱力して練習しましょう