解説シリーズ!林田コーチのスマッシュ編 前半戦 【画像あり】

どーも林田です😀

少し寒くなってきたので皆さんそろそろスマッシュを打ちたくなってきた頃ではないでしょうか?

そんなあなたの為に今日は林田コーチが意識しているスマッシュポイントを画像付きで
解説しようと思います!


①構え




チェックポイント
・スタンスは広め(ラケット1本分)
・膝は柔らかくして構える
・ボレーを打つのと同じくラケットは少しバック側に倒す

ここではボレーを打つつもりで構えています。
特別スマッシュ専用の構えはありません。



②テイクバック




・右ひじ・右肩・左肩の3点が一直線になるように準備
・右ひじが後ろを向くように準備
・左手はボール(打点)を指す様にしっかり伸ばす
・左手は横から見た時に壁を作るように上に上げる

僕の場合、重心が後ろなのでテイクバックをした時に少し後ろに体重が乗った状態で準備をします。

いつくか細かい点を紹介しましたが、全体的に見て意識しているのは左手の使い方ですね。
ラケットの振り方も気になる所ではありますが、良いスイングをする為に他の所に注意を向けてみるといいですよ!

よければ参考にして試してみてくださいね!



次回はスマッシュ後編をお届けします!



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