インドアで練習しました!
インスタグラムへ移行のお知らせ
平素よりD-tennisインドアスクール小田原校をご愛顧いただき誠にありがとうございます。 今回、小田原校のインスタグラムを開設致しました事で、こちらのブログの更新は今回が最後とさせていただきます。 インスタグラム内で【d.tennis_odawara】を検索していただきましたら是非フォローを宜しくお願いいたします。
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ラストメンタルコントロール
皆様ごきげんよう モンハン好きの林田です。 実は結構ゲームが好き さて、今日は最後のメンタルコントロールの話です。 今レッスンで真っ最中なのでご存じの方いらっしゃると思いますが、 『速球なしでポイントを取る』です。 速球なしルールでダブルス練習をするとなかなかポイントが決まりません。 速球が使えない分コントロールで勝負するしかないのです。 より相手を揺さぶり、オープンスペースへ打つ！ 自然と相手のポジションや空いている所を見るくせがつきますよ！ 相手を見る余裕が生まれると、ポジションや配球等にも頭を使えるようになるので 落ち着いてプレーができるようになります。 ボールをしっかり打つしかポイントを取る手段がない人は視野がせまくなりやすいです。 相手よりボールを見てしまうからです。 しっかり当たればポイントが取れますが、毎回ナイスショット打つのは難しいです。 速度、左右、上下、浅深、回転、いろんなコントロールを使ってテニスをしてほしい！ そう願う林田でした。 これは普段の練習からクセを付ける必要がありますが、 速球やナイスショットを打ち続ける人はそう勝てません。 しっかりトレーニングを積んでいるならいいと思います。 打ち続ける体力があるからです。 そうじゃない方は
久しぶりに試合にでました！
どーも😁 全身筋肉痛の今日この頃林田です。 先日、久しぶりに試合にでてきました！ 熱海のフラワーカップというダブルスの試合です。 それはもう、、、緊張ちゃって 予選はリターンが全然入らずに初心者みたいなミスを連発・・・ 相手のミスに助けられなんとか勝つもコーチらしからぬプレーでした😥 予選は2試合なんとか勝ち 決勝リーグでは気合を入れ、足を動かし、基本に忠実なプレーをしました。 要所でポーチに出て相手にプレッシャーをかけ なんとか7-5で勝利❗ 次はよく知っている方が相手だったのでプレッシャーが少なく、自分のプレーができました 決勝リーグも勝ち、最終決勝戦は初めて務めたテニススクール時代の恩師でもありダブルスのパートナーでもあった人でした！ はじめは相手のボールにのまれ、自分たちのプレーができずいきなり0-3スタートになりました。 そこからペアと話をして作戦を変え、ロブリターンから並行陣でネットプレーで勝負！ なんとか勝つ事ができました！ もう頭も体もボロボロです。。。 でも勝ててよかった 優勝賞品は大きなお花でした 試合でいつも通りのプレーができないのは私も一緒です😑 できなかった事を持ち帰り練習して次に生かしていきましょう！ 写真の両サイドは3歳と1歳の息子たちです😍
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